miércoles, 4 de julio de 2012

LOS BENEFICIOS DEL AGUA

El cuerpo posiblemente puede sobrevivir sin alimento hasta cinco semanas, pero no resistirá más de cinco días sin agua. Por lo tanto, es necesario tomar por lo menos 8 a 10 vasos diarios para reemplazar la pérdida que se genera 

Piel más sana, limpia y sin arrugas

El agua representa el 70% del peso de las células, por lo tantotomando agua se fortalecen las células de la piel, logrando humectarla, limpiarla y mantener su elasticidad(retrasando la formación de arrugas) 
Bajar de peso : elimina el apetito.Con la suficiente cantidad de agua, los riñones se encargan de que la grasa que comemos, en vez de ser guardada en el cuerpo, sea usada como energía. Sin lo necesario el hígado termina haciendo a medias una tarea, y descuidando otras para las que en realidad fue hecho. 


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