Pacientes que necesitan perder 7 kilos o menos, el tratamiento que se sugiere es de 21 días calendario, una vez terminado el tratamiento en el día 21 o sea la suministración de las gotas se sigue haciendo la dieta durante 3 días más.
La dieta que se sugiere es de 500 calorías en, sin la ayuda de las gotas hCG es casi imposible llevar este tiempo de dieta, pero mediante el consumo del 1234 de Bioscience es demasiado fácil y posibilita realizarla con éxito. Este tratamiento disminuye la sensación de hambre y se sentirá satisfecho con solo 500 calorías por día
¿Cómo tomarlas?
Dia 1 y 2
Las gotas 1234 de Bioscience hCG se consumen de forma sublingual, tomándose 10 gotas antes de cada comida
Durante los días 1 y 2 puede consumir toda la comida que pueda .Estos días no se toman las gotas . lo que debe de hacerse es ingerir alimentos con grasa elevada , pero también debe de incluir proteínas y carbohidratos. Este “sobreconsumo” prepara a su cuerpo para la dieta de 500 calorías por venir.
Es de suma importancia que usted cumpla con este paso paso de carga preliminar al inicio de las gotas, de lo contraria los días siguientes podrían ser difíciles para usted , cuando los niveles energéticos de su cuerpo disminuyan generándole sensación de hambre . Así que no se preocupe… relájese y cumpla con estos 2 días de carga!
Durante el protocolo, usted podría experimentar emociones y sentimientos diversos tales como irritabilidad, hambre y niveles bajos de energía. Estos síntomas son normales y son usualmente el resultado del descenso del azúcar en su sangre. Si usted experimenta signos de baja de azúcar puede disminuir estos síntomas espaciando sus porciones de fruta durante el día, o puede pasar por pocos 3 días a la dieta de 1200 calorías, luego otros 3 días a la de 800 calorías como período de adaptación. Y luego, retomará con mayor facilidad la de 500 calorías.
OJO Nunca deje largos periodos sin consumir algo.
No se estrese hay días en los que no se pierde peso , mientras que en otros usted podrá notar un perdida real en su peso , de 2 a 3 libras debido a que no todos los metabolismos son iguales . No todos bajan exactamente una libra por día, y tampoco todos pierden medidas inmediatamente.
Si presenta un estancamiento durante el tratamiento
Cuando hablo de estancamiento me refiero a 4 dias sin perder peso, (en algunas casos esto puede pasar) El protocolo del Dr. Simeon ha aconsejado a algunos pacientes a hacer lo que se le llama “El día de la manzana”.
Esta consiste en comer 6 manzanas de tamaño mediano y poco líquido (máximo dos botellas de agua al día), si se necesita. Esto puede activar su metabolismo, y usualmente ocasionara que se comience de nuevo la perdida de peso. Esto puede hacerse máximo dos veces durante todo el tratamiento.
Después del ultimo día de tomar las gotas hCG1234, debe mantener la dieta por tres días más, ya que la en este tiempo aún hay residuos en su organismo.
Durante el tiempo de tratamiento con hCG1234 siguiendo la dieta de las 500 calorías la alimentación se basa en una dieta rica en proteínas, eliminando todos los almidones y azucares. Tenga cuidado con la fruta debido a que es alta en azúcar. No exceda el consumo permitido de estasDespués de terminado el tratamiento, puede gradualmente añadir
almidones como se determina. Idealmente nosotros recomendamos la adición de carbohidratos complejos tales como: avena, arroz integral y productos con grano entero.
Ejercicios deporte
Durante la fase de gotas del programa hCG1234, el ejercicio ligero es altamente recomendado; de cualquier modo, el ejercicio pesado o extremo no es recomendable. Ejercicios tales como caminar, nadar, bicicleta, o algunos otros métodos moderados están bien. Los regímenes extremos de ejercicio no son recomendados en el protocolo del Dr. Simeón para bajar de peso debido a la restricción calórica a la que se está sometiendo.
Errores No Razonables de la Dieta hCG1234
Quizás, por razón indeterminada te comiste una galleta de más, una onza de fruta, una onza extra de los vegetales mixtos o una onza extra de proteínas.
Sin duda alguna, eso es lo que te puede estar causando el problema de revertir el promedio de pérdida de peso diario y de pronto, al siguiente día encuentras que éste ha aumentado, bien por onzas o incluso libras.
No hay razón para preocuparse! La perfección del protocolo de la dieta hCG1234 en la fase 1 ofrece el “castigo” de corregir los errores consumiendo solo 6 manzanas en un día de 24 horas.
CONSIGUELAS EN ESTETICA LINA MARIA WA 3103050982
